Kolik může zaměstnanec ručně zvedat?

Základní hmotnostní limity

Za občasné zvedání se považuje manipulace, která souhrnně nepřesáhne 30 minut v průměrné osmihodinové směně. Časté zvedání tuto dobu přesahuje.

Existuje i limit kumulativní hmotnosti za směnu

Pro průměrnou osmihodinovou směnu stanoví nařízení průměrný hygienický limit kumulativní hmotnosti 10 000 kg pro muže a 6 500 kg pro ženy. U jiné délky směny se limit upravuje podle pravidel nařízení.

Hmotnost není jediným parametrem

Hodnocení ruční manipulace zahrnuje také pracovní polohu, energetický výdej a srdeční frekvenci. Riziko se zvyšuje například při:

• otáčení trupu s břemenem,
• zvedání daleko od těla,
• práci v předklonu nebo nad úrovní ramen,
• špatném úchopu nebo nestabilním břemeni,
• nerovné, kluzké nebo vratké podlaze,
• nedostatku prostoru,
• nevhodných mikroklimatických podmínkách.

Zaměstnanec má znát hmotnost a vlastnosti břemene

Před zahájením práce má být zaměstnanec pokud možno seznámen s přesnými údaji o hmotnosti a vlastnostech břemene, jeho těžišti, nejtěžší straně, správném uchopení a rizicích nesprávné manipulace.

A co vozíky a tlačení?

Nařízení stanoví také limity tlačných a tažných sil u jednoduchého bezmotorového prostředku: pro muže 310 N při tlačení a 280 N při tažení, pro ženy 250 N při tlačení a 220 N při tažení. I u vozíku tedy může být ergonomickým problémem odpor podlahy, kola, sklon nebo nevhodné madlo.

Bezpečnostní přestávky a střídání činností

Pokud práce s ruční manipulací překračuje stanovené hygienické limity, musí být přerušována bezpečnostními přestávkami v délce 5 až 10 minut nejpozději po každých 2 hodinách od zahájení práce, nebo musí být zajištěno vhodné střídání činností či zaměstnanců.

Zvláštní skupiny mají jiný režim

Pro těhotné a kojící ženy, matky do konce devátého měsíce po porodu a mladistvé platí zvláštní právní úprava. Základní hodnoty uvedené výše proto nelze bez dalšího použít na všechny zaměstnance.